2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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397 kcal
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脂質: 11.80g | たんぱく質: 7.20g | 炭水化物: 66.00g.
朝食: 義美 牛奶糖, 盛香珍 法國薄酥. 昼食: 全家 鮪魚飯糰. 夕食: 雪之戀 雪花餅. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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