2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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899 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 103.05g | 炭水化物: 13.88g.
夕食: Ovo Cozido, Sarapatel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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