2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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595 kcal
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脂質: 21.42g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 56.58g.
昼食: Chicken Wing, One Culture Foods Vietnamese Beef Pho. 夕食: Crackers , Candy, Salmon Sashimi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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