2020年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 42.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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2008 kcal
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脂質: 75.60g | たんぱく質: 111.13g | 炭水化物: 212.65g.
朝食: Seitenbacher Protein-Riegel. 夕食: Ei, Bürger Kartoffel-Schupfnudeln, Rapsöl, REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Metzger Kalbsschnitzel. 軽食/その他: Penny To Go Wrap Chicken Bombay. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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