same.
|
52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
|
628 kcal
|
脂質: 12.79g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 103.11g.
朝食: Morrisons Skimmed Milk, Sainsbury's Runny Honey, Rude Health Morning Glory Porridge. 昼食: Sainsbury's Strawberries, Sainsbury's Runny Honey, Rude Health Morning Glory Porridge. 夕食: Cottage Cheese with Fruit , Carrots , Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Pumpernickel Rolls , Country Life Countrylife Spreadable. もっと...
|
体重に変化ありません
|