2020年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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414 kcal
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脂質: 8.62g | たんぱく質: 12.65g | 炭水化物: 75.48g.
朝食: 아오리사과, 매일 매일우유, 켈로그사 스페셜K 오리지널. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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