2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1916 kcal
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脂質: 71.50g | たんぱく質: 128.00g | 炭水化物: 179.14g.
朝食: Framboises, Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Vivis Confiture de Fruits Rouges Fructose, Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Acapulco Tortillas Bio. 昼食: Casa Azzurra Mozzarella Grattugiata, Les Croisés Cheddar Râpé, Les Croisés Gruyère Rapé, Turini Sauce Provençale, Marque Repère Pâte à Pizza, Le Gaulois Filets de Poulet, Saumon. 夕食: Casino Aïoli, Épi d'or Biscottes au Froment, Marque Repère Maïs Tendre, Rustica Mayonnaise Allégée, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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