Guten Morgen 🌞 Da bin ich also wieder im 100g- Modus angekommen. Na gut, besser als nichts. Ich wünsche Euch einen schönen Tag.💚
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61.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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1651 kcal
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脂質: 45.92g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 285.75g.
朝食: Cocktailtomaten, Seeberger Cashewkerne, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Haferflocken, Roggenbrot. 夕食: Monarc Mini-Hefeschnecken. 軽食/その他: Mohnkuchen, Magnum Classic (86g), Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Kohlrabi, Birnen, Möhren, Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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コメント
Huhuuuuuu da bist du ja wieder 🤗 der August ist bald rum um's Eck und dann wird's wieder leichter 👍👏👏🤩
2020年 08月 12日 投稿者: Schlumpfine_
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2020年 08月 12日 投稿者: haseeins
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...hahaha, bin wieder da😉
2020年 08月 12日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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