|
Past the -20 lb mark. Weight loss is starting to feel "real" for me.
|
131.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 70.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
1621 kcal
|
脂質: 93.08g | たんぱく質: 75.60g | 炭水化物: 129.65g.
朝食: El Monterey Simply Breakfast Burrito. 夕食: Tajin Clasico Seasoning, Kroger Carnitas Style Pork Roast, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa. 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Kraft Classic Caesar Dressing, Cauliflower, Kroger Hard Salami, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Skinless Chicken Breast, Kroger Hard Salami. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
 コメント
2020年 08月 11日 投稿者: mountainman2
|
👋acadia, feel ur truth becoming reality🤙
2020年 08月 12日 投稿者: acomandr
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|