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D-32
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66.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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2361 kcal
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脂質: 53.70g | たんぱく質: 199.08g | 炭水化物: 267.64g.
朝食: 밤고구마. 昼食: 피트쿡 청양고추맛 소시지, 밤고구마. 夕食: 피트쿡 청양고추맛 소시지, 피트쿡 갈릭맛 소시지, 밤고구마. 軽食/その他: 닥터유 에너지바, 소와나무 트리플 슬라이스 치즈, 밤고구마. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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