2020年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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315 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 40.00g.
朝食: 爭鮮 鮮奶油布蕾. 昼食: 俊美 杏仁脆片, 雪之戀 雪花餅. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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