2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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1709 kcal
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脂質: 57.13g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 199.50g.
朝食: Ecor Crema di Mandorle Pelate, Pompadour Tisana Finocchio, Mele Golden Delicious. 昼食: Sorbetto al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Cozze. 夕食: Finocchio, Quadro Carni e Salumi Salame Crudo. 軽食/その他: Polase Polase Sport, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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