2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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1758 kcal
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脂質: 78.83g | たんぱく質: 72.56g | 炭水化物: 189.84g.
朝食: U Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat , La Boulangère Briochette au Sucre, Carrefour Confiture Ananas , Pain. 昼食: Lotus Speculoos (6,73g), Pêches, Fraises, Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 夕食: Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive, Burrata. 軽食/その他: Carrefour Pop Corn Salé. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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