2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1101 kcal
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脂質: 31.15g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 103.60g.
朝食: Pompadour Tisana Finocchio, Mele. 昼食: Birra, Grana Padano Grana Padano, Villa Italia Carpaccio di Manzo Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. 夕食: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Cereal Terra Piselli Lessati. 軽食/その他: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Ecor Crema di Mandorle, Cascina Bianca Yogurt Magro. もっと...
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体重に変化ありません
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