|
J'ai encore perdu trop contente malgré mais petit cracage 😍
|
52.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
|
1707 kcal
|
脂質: 68.68g | たんぱく質: 78.04g | 炭水化物: 187.63g.
朝食: Danone Light And Free Skyr Nature, Blanc d'Oeuf, Nespresso Café , Café, So Shape Coco Choco. 昼食: Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Cœur de Laitue, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Marque Repère Gratin d'aubergines. 夕食: Pizza Del Arte Café Gourmand, Salade Verte, Frites Faits Maison, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain, Limonade, Vin Rosé. 軽食/その他: Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat, Auchan Bio Sirop d'agave, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
sosodu12 "louloute"の体重の記録
|