2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1397 kcal
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脂質: 58.68g | たんぱく質: 65.96g | 炭水化物: 157.34g.
朝食: Innocent Jus Orange Sanguine, Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Bonne Maman Confiture de Framboises. 昼食: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Merveilleux, Melon, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 夕食: Lotus Speculoos (6,73g), Salade Verte, Concombre (Pelé), Bonne Maman Confiture de Framboises, Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Pain, Apéricube Apéricube, Tomates, Aubergines Cuites, Heinz Coulis de Tomate, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons, Auchan Emmental Râpé. 軽食/その他: Tic Tac Tic Tac, Tic Tac Tic Tac. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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