2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1532 kcal
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脂質: 8.09g | たんぱく質: 202.12g | 炭水化物: 160.44g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 0% . 昼食前: Gallette di Riso, Citterio Sofficette Bresaola. 昼食: Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Fage Fruyo 0% Mirtilli. 間食: Fage Yogurt Greco Total 0% , Scotti Gallette di Riso , Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. 夕食: Fage Fruyo 0% Pesca, Pesca. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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