2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1995 kcal
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脂質: 41.93g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 336.87g.
朝食: Soft White Roll. 昼食: Natural Cheese, White Rice, Broccoli Salad, Pickled Vegetables. 夕食: Cheese Bread. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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