2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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302 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 41.50g.
朝食: 奇美 大肉包. 昼食: 俊美 杏仁脆片. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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