2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1140 kcal
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脂質: 30.02g | たんぱく質: 37.99g | 炭水化物: 181.23g.
朝食: Peanuts, Oats, Sugar and Wheat Germ Granola Bar, Almond Milk, Protein Powder. 昼食: Gummy Bears, Oats . 夕食: Pizza Rolls. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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