2020年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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1499 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 68.50g | 炭水化物: 182.49g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g, Bremykt 5g. 夕食: Fiskegrateng First Price 450G. 軽食/その他: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Gulrot 100g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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