2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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355 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 4.99g | 炭水化物: 39.65g.
朝食: Белый Хлеб, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Адал Масло Сливочное , Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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