seo3414の日記, 2020年 08月 3日

그날 붓는다

61.8 kg これまでの減量分: 31.2 kg. 残り: 11.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:

1130 kcal

脂質: 86.82g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 35.26g. 朝食: 순두부찌개, 대패삼겹살. 昼食: 야채샐러드, 삶은계란. もっと...

週に0.7 kg増量中

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