2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1950 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 301.23g.
朝食: Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich. 昼食: Sucre, Lidl Yaourt Nature, Lustucru Gnocchi à Poêler, Huile d'Olive, Courgette, Semoule. 夕食: Spaghetti Bolognaise. 軽食/その他: Haribo Happy Life, Carrefour Pop Corn Salé, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Nuggets (4), McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Sauce Curry, McDonald's Cheeseburger. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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