2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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880 kcal
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脂質: 28.62g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 96.73g.
朝食: Hacendado Magdalenas, Café Espresso. 昼食: Café Espresso, Hacendado Lambrusco, Helado Suave, Hacendado Chorizo Picante Extra, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. 夕食: Sandía, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. 軽食/その他: Hacendado L Casei 0% Fresa, Tostadas, Té (Infusión). もっと...
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1853 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 2 時間 25 分, 休憩 - 13 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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