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어제 한잔 👍🏻
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60.6 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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1022 kcal
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脂質: 43.45g | たんぱく質: 36.32g | 炭水化物: 125.33g.
昼食: 커클랜드 시그니춰 소프트 앤 츄이 그래놀라 바, 토마토, 대상웰라이프 뉴케어, 아보카도, 혼합 견과류. 夕食: 순대, 김밥천국 김밥. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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