2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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463 kcal
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脂質: 20.26g | たんぱく質: 24.97g | 炭水化物: 41.88g.
朝食: Gekochtes Ei, Bauernbrot, Milbona Gouda Jung. 昼食: Ferdi Fuchs Cheese Sticks Mozzarella, Banane. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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