2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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932 kcal
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脂質: 47.61g | たんぱく質: 54.30g | 炭水化物: 75.42g.
朝食: 삼계탕, 잡곡밥. 昼食: 혼합 견과류, 야채샐러드. もっと...
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週に7 kg減量中
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