2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1344 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 62.80g | 炭水化物: 122.06g.
朝食: Milbona Gouda Jung, Bauernbrot. 昼食: Jeden Tag Hühnernudeltopf, Wassermelone. 夕食: REWE Wiener Würstchen. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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