2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.0 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 71.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1174 kcal
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脂質: 56.07g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 130.39g.
朝食: Kroger Sausage Egg Cheese Croissant. 夕食: Kroger Seasoned Pork Carnitas, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa. 軽食/その他: Corn, Roland Roasted Dried Seaweed, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Cauliflower, Dried Seaweed. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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