2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1176 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 186.67g.
朝食: Coffee with Milk, Toasted White Bread . 昼食: Vegetable Biryani. 夕食: Rocket, Fettuccine Alfredo, Cherry Tomatoes, Rocket, Fettuccine Alfredo, Cherry Tomatoes. もっと...
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体重に変化ありません
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