AllieLittlesの日記, 2020年 07月 27日

AllieLittlesさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59.4 kg これまでの減量分: 22.2 kg. 残り: 9.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:

1388 kcal

脂質: 53.94g | たんぱく質: 82.06g | 炭水化物: 141.15g. 朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Queso Fresco, La Banderita Corn Tortillas, Krusteaz Natural Honey Cornbread. 夕食: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Spinach. 軽食/その他: Lindt Lindor Truffle Balls. もっと...

1914 kcal

運動: 休憩 - 7 時間　 10 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間　 30 分. もっと...

週に0.6 kg増量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

AllieLittlesの体重の記録

全ての履歴を表示

AllieLittlesの日記, 2020年 07月 27日

コメントを投稿

AllieLittlesの体重の記録