2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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3143 kcal
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脂質: 89.17g | たんぱく質: 217.33g | 炭水化物: 348.94g.
朝食: Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. 昼食: Concombre (Pelé), Freshona Pois Chiches, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Filet de Poulet. 夕食: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Melon, Nectarines, Lidl Filet de Poulet, Carottes, Aubergine, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Auchan Nouilles Chinoises. もっと...
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体重に変化ありません
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