2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1247 kcal
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脂質: 44.03g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 177.94g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Kopfsalat, Made With Luve Lupinen Aufstrich Bruschetta , Vollkornbrot, Galiamelone. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Zwiebelbaguette. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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