2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1801 kcal
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脂質: 55.71g | たんぱく質: 130.86g | 炭水化物: 198.00g.
朝食: Nu3 Fit Protein Creme White Choc, Waffle Factory Gaufre de Liège, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Nu3 Vegan Protein 3K, Lactel Matin Leger sans Lactose, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sesame , Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Tomates, Concombre (Pelé), Patate Douce, Maïs, Tossolia Tofu Nature, Crevette. 夕食: Oeuf, Oignons Rouges, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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