2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
|
724 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 62.94g.
朝食: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Heinz Барбекю Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Каперсы, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры. 軽食/その他: Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Клубника, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%, Очаковский Квас, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|