2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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927 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 37.72g | 炭水化物: 100.96g.
朝食: ローソン たまごマヨ風味トースト, 牛乳. 昼食: スーラータン, 春雨, つみれ, 青梗菜, れんこん. 夕食: チーズケーキ, レタス, カボチャの煮物. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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