2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 58.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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541 kcal
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脂質: 16.22g | たんぱく質: 26.40g | 炭水化物: 81.12g.
朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, On The Border Grilled Chicken, Diet Soda. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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