2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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2189 kcal
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脂質: 110.48g | たんぱく質: 123.52g | 炭水化物: 172.53g.
朝食: MYPROTEIN プロテイン, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds, 杏仁奶. 昼食: 炸薯條, かねます チヂミ, 加工瑞士芝士, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. もっと...
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体重に変化ありません
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