2013年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 7日:
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1348 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 178.72g.
朝食: Raspberries, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pomegranate, Blueberries, Cinnamon, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Cranberry Juice, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Plain Waffles. 夕食: Popsicle Cherry Popsicle, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Cacique Mozzarella Cheese, Willy's Original Hot Salsa. 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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