2020年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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444 kcal
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脂質: 28.11g | たんぱく質: 21.94g | 炭水化物: 27.31g.
朝食: 2% Fat Milk, Egg, Calavo Avocado, Honey . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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