2020年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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1220 kcal
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脂質: 83.11g | たんぱく質: 54.12g | 炭水化物: 14.66g.
朝食: Vegan Food Какао-Масло, SPAR Молоко 1,5%, Cheese Gallery Пармезан, Egg, Олейна Масло Растительное , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 夕食: Dry Table Wine, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Cheese Gallery Пармезан. 軽食/その他: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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