2020年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
|
875 kcal
|
脂質: 52.86g | たんぱく質: 52.91g | 炭水化物: 44.75g.
朝食: 三明治. 昼食: 烤牛肉. 夕食: 乖乖 玉米棒. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|