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laimay
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2020年 07月 21日
laimayの日記, 2020年 07月 21日
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1400卡
帶了花蓮名產當小食忙到忘了吃
睡前 紅茶
滾輪+拉伸
早 47.7體脂21.9
晚48.2
+0.5
47.7 kg
これまでの減量分:
21.3 kg
.
残り:
1.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg減量中
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