2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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1402 kcal
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脂質: 41.25g | たんぱく質: 72.23g | 炭水化物: 198.64g.
朝食: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Baie de Goji, Ananas, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). 昼食: Courgette, Fin Carré Chocolat Blanc Noix de Coco et Céréales, Aldi Cappuccino Caramel, Tables du Monde Tortillas de Blé, Tomates, Concombre (Pelé), Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Houmous, Chou Chinois. 夕食: Saumon, Courgette, Tomates, Pépites de Chocolat, Glace banane, Tables du Monde Tortillas de Blé, Chou Chinois. 軽食/その他: Framboises Congelées Non Sucrées, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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