2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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629 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 19.83g | 炭水化物: 88.99g.
朝食: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Сарафаново Сметана 15%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Давай, ты добьешься успеха
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2020年 07月 23日 投稿者: Phaqel Z
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