2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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356 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 19.33g | 炭水化物: 33.46g.
朝食: 食パン, 紀文 調整豆乳, 目玉焼き. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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