2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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2785 kcal
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脂質: 171.89g | たんぱく質: 228.56g | 炭水化物: 78.89g.
朝食: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 昼食: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. 軽食/その他: Fındık, Bal, Muz, Avokado. もっと...
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