2020年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
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1038 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 44.22g | 炭水化物: 113.94g.
昼食: Dunkin' Donuts Latte, Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf. 夕食: Sun Luck Chili Oil, Ground Beef (Cooked), Wei-Chuan Fish Balls, White Rice. 軽食/その他: Egg, Dunkin' Donuts Latte, Simply Peach Peach Juice. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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