2020年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 18日:
|
1943 kcal
|
脂質: 70.65g | たんぱく質: 122.00g | 炭水化物: 180.62g.
朝食: Prozis Beurre de Cacahuète, Nutrimuscle Omega 3, Fibres, Blanc d'Oeuf, Cannelle, Banane, Oeuf. 昼食: Vin de Table Rouge, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Jambon Cru, Pain, Huile d'Olive, L'étal du Boucher Faux Filet. 夕食: Huile d'Olive, Nutrimuscle Omega 3, Petit Navire Thon au Naturel, Endive, Pommes de Terre Vapeur, Pural Shiitake. 軽食/その他: 1664 Bière Blanche sans Alcool . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|